発達障害なう

ツイッターで、投稿したものをコピーしてあります。

僕の取扱説明書

【ご注意】このブログ(ツイッター含む)の文章の内容は、僕が障害を乗り越える過程です。現在進行形ではありますので、人によっては不快に思ったり、障害当事者の方は、フラッシュバックを起こす危険性もあります。文章で生々しく当時のことを再現しておりますので、閲覧される場合はじゅうぶんご配慮の上、自己責任でお読みください。また、自傷などは、一切僕はしておりません。
また、このブログに書いてあることは、あくまで、一障害者の発言であり、専門家の意見ではありません。僕の発言だけを鵜呑みにすれば、危険をともなうことになりかねません。そして、僕の文章は、全てを網羅するものでもなんでもありません。そして、発言内容を他者に押し付けるつもりもございません。その点、ご留意の上、お読みくださると幸いです。
【自己紹介】ADHD アスペルガー症候群 強迫性障害 反社会性人格障害 10才で診断。双極性障害は19才で診断。 小1からの出来事をツイートしています。発達障害関連無言フォローします。愛の手帳4(療育手帳B2)障害者手帳1級取得。精神年齢11才。亡母がアスペルガー・ADHD、現在19才。フリープログラマー♂ 2015年6月9日スタート

僕の解釈いろいろ

【人を物としてみる①】
擬人化というものがありますが、僕にはこれはまったく効きません。
もし、モノにもありがとう、ごめんなさい、を教え込まれたら、
それはそれでやりますが、人との区別はつかないままです。
たとえば、モノを壊した時に所有者に謝らずにモノに謝ります。
罪悪感は起こりません。

【人を物としてみる②】
自分の所有物以外を大切にすることに繋がらないのです。
何故かと言えば、損得がわからないからです。
そして人のモノを破壊したら、モノに申し訳ないと思いません。
何故ならモノにも感情を感じないからであり人にもそうです。
要するに自分以外のすべてのものに感情を感じません。

【たぶん①】
相手から
「たぶん電話するよ。」
と言われたとしましょう。
すると、僕はたぶんは白か黒ではなく、
するんだかしないんだかわかりませんので、
拒否するよりありません。たぶんは、
多用されがちですが僕ははっきりしないものは無にします。
相手の意志がわからずに信用出来なくなるからです。

【たぶん②】
たぶんねって言われると、相手に主導権を握られたことになります。
それ自体僕は許せませんから、拒否するのです。
ですので
「いえ結構です。」
となります。たぶんよりも
「ちょっと後で」
なら電話をする意思がありますので何分後か確かめられます。
たぶんは主導権を握るための言葉なのです。

【良心①】
僕は、お話し、物語の中にも良心を見出すことが出来ません。
ですので、物語を読んでもさっぱり意味がわからないことが多いです。
辻褄が合わずに悶々とします。
自分から見たことしか(損得のみ)理解出来ないせいだと思います。
むしろ、良心を出されるとその裏側にあくどい事があるのでは⇒

【良心②】
僕に対して、不利益なあくどいことを考えて、策略されるのではないかと疑います。
自分の損になるようなことをすることが、理解不可能なのです。
もし、僕が物語を作るのなら、きっと損得のみのお話しになってしまいます。
が、実生活で生かされないでしょう。

僕の痛み

【僕の痛み】①
僕の中にある
僕も認めている欲求
それは僕はよく知っているから
抑えられるんだ
それを何かキミが
本当に知ったら怖くなるの?
それとも興味を持つ?
恐怖を僕に感じたら
一斉に皆いなくなるだろうね
そうなったら
僕はまた孤独になって
渇いた目で
自分を見つめるんだよ

【僕の痛み】②
僕はただの人間だけど
自分を人間だと認められない人間だだから
自分を認めるために自分を分析する
僕が毛嫌いすることを人は大好きだ
僕が大好きなことを人は大嫌いだ
このギャップを理解してとは
僕は思わない理解することは
難しすぎるそれを僕は学んでいる

【僕の痛み】③
ただの子供と同じ
ただ純粋な子供と同じなの
子供は残酷だろう
本能に近いのさ
綺麗でピュアな僕も残酷で
冷酷な僕も全部僕なんだから
だからわかるのさ
闇を抱えたまま
暴走した人の思いが
犯してしまった人の思いが
僕には子守唄のように
聞こえるのさ理解できるよ

【僕の痛み】④
僕はそれをその人たちに
その人の周囲に伝えるのが
遅すぎたんだ
伝えていたら助けられたのかもしれない
もしももっと分析していたら
もしももっと理解していたら
奪われなくて良いものも
奪われなくて良い愛まで
停止しなくて良かったのに

【僕の痛み】⑤
何故わからなかった
何故見なかった
目を背けても
何も見えてこない
現実に存在したら
破壊せずに押さえつけずに
共存する方法を
獲得することが
本当の人間なんだよ
だから嫌われても
獣を見るような目で見られても
僕はばらすのさ
手口をばらすのさ
内部告発するんだ


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人の本質ってなんだろう。
もし、僕が障害がなかったらどんな人だったと思う?
僕が思うに、明るくてユーモアのある人だったろう。
好奇心旺盛できっと周囲を笑わせていただろう。
楽しいことを考えて、その実現のためにひたすら、
進み続けていただろう。
行動力があったに違いないし活動的だっただろう。

僕は、先天的な障害者として生まれ、
社会の枠組みに入るために、そして自立のため、あれもこれも修正される。
24時間で生活できるようにならなくてはならない。
他者と会うたびに、他者のエネルギーに負けてしまうこともある。
自分のリズムが消されてしまい、ひっこめなくてはならなくなる。

陽は昇り、陽は沈む。
四季は来て、天候も変わる。
全て自分のリズムを崩す要因だ。
そのたんびに、エネルギーを消耗する。
生きるだけでしんどくなる。
そうやっていくうちに、自分自身の本質が隠されていく。
自分を失うしかないから死人のようだ。
発達障害の子ならば、本質はわかりにくところにある。

たくさんの宝石を持っているのに、心の中に埋没してしまっている。
極端に突出してしまう子もいる。
定型は表面にあるものだ。
それが発達障害の子は少し埋まっているんだ。
その宝石を掘ってやるのは、親であったり周囲の支援者であったりだ。
自分では存在をわかっていても障害のため掘り当てられない。

生きるだけに集中し、息を吸うだけで死にもの狂いなのだ。
しかし、周囲はどうしても障害という、妨害ばかりに目を奪われて、
生きにくさをなんとかしてやろうと考えてしまう。
生きるためにはそれが一番だと考える。
だから目的の宝石を見失ってしまう。
そればかりかさらに深く押し込んでしまう。

人の本質は、出せなければ奪われれば、いきいきと生きれない。
なぜかって心を殺すしかないからだ。
たとえば、身体に障害があって目が見えないとしても、
その人には、見た目の違いがある。
髪の毛の色だったり、目の色だったりする。
肌の色も違うだろう。
それが見た目の個性であり、カラーなのだ。

本質は心にある。
穏やかな本質かもしれない。
積極的な本質かもしれない。
そうやって人は構成されている。
でも目が見えないから、杖だけは必要だ。
時には点字や人の助けも必要だろう。
ただし目の見えない人の、本質までは消しやしない。
殺しやしないのに。
発達障害の人は見逃され本質を消されがちだ。

障害の診断名ばかり目が行ってしまい、
本質は埋もれたままだ。
障害については、社会で生きる最低限のことを整えてやればいいと思う。
杖になってやればいい。
そしてその子自身のリズムを乱さないように安定させてあげればよいと思う。
枠にはめることが難しければリズムを把握してあげればいいだけだ。

その代り、本質は掘って掘って、掘り出してあげればいい。
突出していたら加減をしてやってもいい。
宝石を見つけてあげること、それさえやれば、
本質を生かせるのだから、どんどん伸びていく。
障害だからと言うことで、勝手に殺してしまったり、
セーブしては仕方がない。
制限ばかりでは窮屈なだけだ。

そうして人と人同士が本質で語り合い、思い合えばいいんだ。
傍に居ればいいんだ。
支えあえばいいんだ。
それが人間だろう。お互いの人生を楽しむことになるんだと、
発達障害の人と共存できることなのだと僕は思う。
そうあなただって自分の本質を知っていますか?
【自閉症で意思を出さないD君に贈る】



僕はかなり迷っていて、書いてもいいのか悩むこと。
あまり皆にショックを与えたくない。
ツイッターでは書くのに制限があるとは思う。
だったらブログに書けばいいのだが、長文になるので、まったく難しい。
僕が後から文字を読めないからだ。
そんなにショッキングなことは、僕だって避けたい。

僕はいまだに反社会性人格障害が強く出ている。
それは小さいころからの行いをブログで見ればわかることだ。
そして全然おさまっていない。
アスペルガーでも違うだろう、ADHDでもないだろう。
僕はサイコパスと呼ばれるものがこうやって発信しないことの意味がわかる。
それこそ内部告発になるからだ。

でも、僕はこれから、サイコパスの考え方の仕組みをこんこんと書くつもりだ。
ということは、僕は相当な悪人だと思われる可能性もある。
しかし仕方がない。
嫌われても書くつもりなのだから止まらない。
だって僕にはブレーキがないから。
内容がすごく人間的ではないから、夜に投稿すると思う。

僕は、こうやって書くことで止めてほしいんだと思う。
自分の欲求と闘いながら、止めて欲しいんだ。
大それたことをしでかす前に。
なぜこういう感情が生まれたのかはわからない。
無機質だったはずだ。
でも、ふと思い出すと、たくさん事件を目にしたからかもしれない。
サイコパスのしでかすことだ。

何故あんなことになったのか、何故止めれなかったのか。
僕には簡単にわかる。
何故ならば、僕だってその状況だったのなら、同じことをするからだ。
連続殺人を犯す人の気持ち、世の中を騒がせる殺人鬼の気持ち。
見分け方だって簡単だ。
同じにおいを感じるし、傾向なんてまるっきり一緒。
ワンパターンだ。

人は、簡単に騙される。まったく馬鹿馬鹿しいことだ。
そして泣き崩れる。
しかし、僕にはそれはなんとも思わない。
なぜなんとも思わないのか。
なぜ親の気持ちがわからないのか。
ブログにもあげたが、サイコパスには、そんなものはあっという間に飛び越してしまうんだ。
自分のためだけに存在するから。

どうやったら未然に防げるのだろう。
どうやったら関わらなくて済むのだろう。
どうやったら本人は抑えることが出来るのだろう。
これを書いていったら、物凄いページになりそうだ。
しかしすべて理由がある。
これを少しずつ今後投稿したいと思う。
自分を止めるために。
被害者は出さないように。


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会話のトラブル

人と話す=会話だが、僕は苦手だ。
僕が最大限に譲歩して、
特性を説明し
こう話してほしいと説明しても
理解を得るまでに非常に時間がかかる。

そこに相手の感情が混入するともう
どうしようもない。
僕は、拒絶するしかなくなる。
会話をストップせざる負えない。




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会話は難しい。
たとえば僕が新幹線の議題を持ちかけていて話していたとしよう。
僕は新幹線の話を掘り下げようとする。
議論は白熱し話は進むが、急遽話している相手が、在来線の話をしはじめる。
僕は、急に話が変わったこと=別件と処理するので、
新幹線の話に戻る。むしろ新幹線の話しか興味はない。

しかし、相手は既に在来線の話しかしない。
僕は新幹線の話だと思って聞きながら、頭の中が混乱する。
おかしいなと。
そして別件の在来線の話だと気が付き、在来線のタスクを開こうとするが、
まだ新幹線の話が終わっていないので開かない。
そうなると在来線の話はまったく脳内で処理出来なくなる。

僕は、目の前の事柄が処理し終わらないと次に進めない。
新幹線の話なら解決するまでひたすら考える。
しかし、相手はもういったん新幹線の話をやめ、
こういうのもあるよ、
という提案の意味で在来線の話になったようだ。
しかし、僕はまったく在来線の話を受け付けないので、話が噛み合わなくなる。

僕は、すっかり混乱してしまい脳内パニックになる。
そしてストップ。
ちょっと待って。
新幹線の議論だろう今は。
何故別件の話をしているんだ。
と聞く。
そうすると、相手は新幹線の話から、話を広げている(発展させている)のだという。
ちゃんと新幹線の話から在来線の話が繋がっているよ、と言う。

いつ話が繋がったのか、おまけに在来線という情報は別件と処理したので、
まったく聞く気が無く興味もないから結構or後にしてほしい、
新幹線の話を先に済ませようと提案し、そこでトラブルになる。
相手は話を広げたい。しかし、僕は掘り下げたい。
そして、会話というものは広がるものだと言われた。

僕は延々と解決をするまで話をする。
しかし相手は話が流れていく。
議論するべき事柄から離れてしまうのはおかしいし、
解決していないと抗議すると、それはおかしいとなる。
そして、普通の会話はそうだ、皆それでわかる、と言われる。
僕は特殊なのだそうだ。
その高度な発展系の会話についていけない。

そこで、僕は、議論で他の要素を持ってくる場合は、
「ここで話は終わり」
といったんストップしてから次の話をしてほしいと言う。
もしくは、
「ここから新幹線の話に参考になる在来線の話がありますけれど、聞きますか?」
と話が繋がる要素を入れる提案をしてほしいと言った。
しかし相手は納得しない。

普通はわかる、会話というものはそういうものだ。
と言うことだ。
そこで、いや僕は、脳の特性で、
「話の継ぎ目がわからなくて、混乱し処理出来なくなる。」
と言う。
なにしろ、さきほどの在来線の話をまったく聞く気がないのだから、
新幹線のことしか頭にない。
しかし、それでは会話ではないと言う。

特性なのだからと威張っているわけではないし、
会話の手順をお願いしているのに、
相手は、
「普通」
を言い張るだけだ。
「終わり」と「繋ぎ目」または「これから発展します。」
とサインをして確認をしてくれないと、
僕の脳は切り替わらないと言っても
「自分自分ばかり。」
と言われてしまった。

本当に会話は難しい。
一つのことへの集中が極端な僕は、悪く言えば
「人の話を聞いていない。」
になってしまうのだ。
しかし、会話の手順さえやってくれれば、僕もすんなり移行できる。
しかし、移行するにしても、あまりにも関連性がなくかけ離れたことは、
聞いていないし気が付かないようだ。

そこで僕がいつもの僕の脳内でのしくみを説明しはじめる。
僕は、常にいくつものことを考えている。
1~6までの部屋を持って常にそれが全部稼働している。
そして、さらにAとBという特殊な部屋も存在する。
1~6はお互いをやり取りしないものでありくっつかない。
しかしAとBとは数字とくっ付く。

例を言えば、
1は新幹線、2は仕事のこと、3は心の考察、
4は別件の仕事のこと、5は勉強、6は現在のスケジュール。
それが常に稼働して別件で動いているとする。
すると、そこに関連したものならAとBに入れるのだが、
1~6に関連しない話だとAとBに入れない。
故にシャットアウトになる。

そういう仕組みで動いているのだから、
1~6に値する在来線の話に広げようとしたら、
何か他の1~6の事柄のタスクを閉めないと入らない。
キャパシティオーバーとなり、フリーズするのだ。
話相手は、そうではないと言う。
1か2しか部屋がなく、それが状況に応じて、常に入れ替わり可能だと言う。

だから話し相手は、新幹線の話をさっさと切り上げて、
他の話に移行できる。
しかし、僕は処理をどうするのか迷ってしまう。
1~6の事柄に付随するのならAかBのものを追い出してから
入れてくっ付ければいいのだが、
1~6に相当する話だと
1~6を検討しなおさなくてはいけなくなる。
時間を要す。

パソコンと処理の仕方が似ているのだと思う。
1~6までは、それぞれ違うソフトであってそれが常に稼働。
AとBはメモ帳のようなもの。
だからソフト同士は一緒にくっついて一つのことをやるわけに行かず、
新たにソフトを立ち上げたら重すぎてフリーズするから、
どれかソフトをしめなくてはならない。

ここまで説明してもきっと、
「何を言っているんだ。よくわからない。」
となるだろうが、とにもかくにも、
僕の脳はそういうことなので混乱するわけだ。
これをソフトを少なくしてやれば、
もっとスムーズに会話で話を移行出来るのであろうが、
僕はソフトを稼働していないと落ち着きを失くして暴走する。

話し相手にここまで説明をしたところで、
自分勝手の極みにしか見えず、言い訳に見えるのだろう。
僕は自分が物凄く集中しすぎて、いつも頭がフル回転なのは自覚している。
それはそうしていないと死んでしまうマグロのようなもの。
止まれば発狂するのではないかというくらい心が不安定になってしまう。

会話を楽しみたいのは、誰でもそうだろう。
僕だってこの脳の動き方を止めたいくらいだ。
しかし、いくつものことを別々に同時に考えていることで、
僕はやっと精神を安定させているのだと思う。
そこをご理解いただきたい、と話し相手に言いたいが
こんなに長い取扱説明書はおそらく読まれないだろう。




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性格判断


いろいろな性格判断があったので、やってみました。
星占いよりも、精度が高いですよね。
自分分析には良いかもしれない。

僕は自分を分析するのが大好きです。


無料性格診断テスト 
16personalities

僕の性格タイプは “建築家” です。
「この上なく孤独、そして最も希少で戦略に長けている性格タイプのひとつ」
2%の割合だそうです。
母もこれでした。0.8パーセントの割合だそうですので、女性にしたら珍しいんですね。
かなり当たっていると思います。

エゴグラムによる性格診断

bbaac

これもビックリ!
そのままかもしれないですね。
職業適性なんかもあるから、悩んでいる人は良いかも。

1.性格
かなり自分勝手で我儘なタイプですが、分析力や判断力はかなり高く、大人の思慮と云うものは、十分に持ち合わせて居ますので、相手の出方や反応が或る程度予測出来た上で、自由奔放に振る舞っている様な所が、見受けられるタイプです。云うなれば、横着を決め込むタイプともいえます。理想の高さや責任感、道徳心などは極く普通のタイプですし、周囲の人々に対する思い遣りや同情心なども極く普通です。欠点は唯一つ、我儘と妥協を知らない事です。今後は、他人に対する気配りを疎かにしない事が肝要でしょう。


2.恋愛・結婚
無茶苦茶を云うタイプではありませんが、結婚生活に馴れて来るに従い、配偶者に対してかなり自由奔放に振る舞うタイプです。家庭の内外に於て、主導権を振るいたがります。セックス面では、濃厚なプレイを追求したがるタイプで、自分勝手な所が多いでしょう。身分相応の生き方が出来るタイプなので、経済的な破綻を招く様な事は少ない筈です。配偶者を選ぶ場合のポイントは、気配りが細やかで、趣味やセックスを貴方の好みに合わせて呉れそうな相手を選ぶ事が、大切でしょう。


3.職業適性
好奇心が旺盛で、想像力、分析力が優れて居ますから、小説家、コピーライター、ルポライター、ゴーストライター、新聞記者、雑誌記者などの文筆業か、芸能、芸術関係の自由業に適性が多いでしょう。真面目腐った職業や、堅い一方の仕事では、すぐに興味や意欲を失って、永続的に欠けるでしょう。


4.対人関係
人付き合いが下手なタイプで、相手の神経を逆撫でしたり、相手の気に障る様な事でも、平気で云ったり遣ったりするのが、最大の欠点です。今後はもう少し、細やかな気配りの欲しい所です。貴方が適当な我慢や妥協をする事を覚えたら、素晴らしく均整のとれた性格になるでしょう。


あなたが知らない裏の顔
首都圏1万人調査を元につくられた性格診断。質問数は全36問であなたの裏の顔を診断します。

Mr.単刀直入だそうです。
会話ストッパーだって、当たってる。
ストッパー!まさにその通りじゃない・・・。


発達障害関連の簡単な診断もありますよね。
これだけじゃ正確にはわからないだろうけど、

ADHD症状チェックリスト成人(18歳以上)用


自閉症スペクトラム指数自己診断

発達障害チェック(子供向け)

軽度発達障害フォーラムチェックシート(LD)


ついでに性格診断じゃないけれども、ADHDの動画もいろいろあるので、
僕が見て、アー思い当たるというものを紹介します。

ADHD向け

↓これはバッチリあてはまる。
成人期「ADHDの正しい理解のために」

小児期「ADHDの正しい理解のために」

これもよく出来ていますね。

関わり方のヒント:チャプター4 叱り方にも工夫を

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